Sadhana, Sanskrit Sādhana, ("Realisering"), i hinduistisk og buddhistisk tantrisme, åndelig trening der utøveren fremkaller en guddommelighet, identifiserer og absorberer den inn i seg selv - den primære formen for meditasjon i den tantriske buddhismen i Tibet. Sadhana involverer kroppen i mudras (hellige gester), stemmen i mantraer (hellige ytringer), og sinnet i den livlige indre visualiseringen av hellige design og guddommens skikkelser. Detaljerte instruksjoner om hvordan bildene skal visualiseres og passende mantra for hver finnes i skriftlige sadhanas av de fleste guddommelige. En slik samling er Sādhanamālā (sanskrit: "Garland of Realization"), komponert kanskje mellom det 5. og det 11. århundre. Denne samlingen på rundt 300 sadhanas inkluderer de som er designet for forskjellige praktiske resultater, så vel som de som er ment å videreføre åndelig realisering. De skrevne sadhanene tjener også til å instruere skulptører og malere.
Mestring av å visualisere guddommelighetene i rekkefølge økende kompleksitet krever timer med trening hver dag i en periode på år. I den resulterende bevissthetstilstanden, sies konsepter som fenomeners illusoriske natur og ens identitet med det ypperste å bli erfaringsmessige realiteter.
