Ringer, også kalt stillringer, gymnastikkapparat bestående av to små sirkler som er hengt opp med stropper fra en overliggende støtte og grepet av gymnasten mens de utfører forskjellige øvelser. De ble oppfunnet på begynnelsen av 1800-tallet av den tyske Friedrich Jahn, kjent som gymnastikkens far. Konkurranse på ringene krever mest styrke av enhver turneringsevent, selv om trenden i denne utelukkende mannlige konkurransen siden 1960-tallet har vært mot en ytelsesstil som understreker svinging, noe som reduserer etterspørselen etter styrke. Ringene har vært en del av gymnastikkprogrammet i de olympiske leker siden den moderne vekkelsen i 1896.
Ringene er laget av tre eller metall, 28 mm (1,1 tommer) og har en indre diameter på 18 cm. De er hengt opp med stropper montert 5,75 meter (18,8 fot) over gulvet, ringene henger selv 2,5 meter (8,2 fot) over gulvet og 50 cm fra hverandre.
Konkurransedyktig trening på ringene må utføres med ringene i stasjonær stilling (uten sving eller pendelbevegelse av ringene). Den kombinerer svingende bevegelser i kroppen, styrke og holdeposisjoner. Det må være minst to håndstøtter i en øvelse, den ene oppnås med styrke og den andre ved hjelp av sving. Typiske styrkebevegelser på ringene inkluderer korset eller jernkrysset (holder kroppen vertikalt med armene helt strukket sidelengs), og spaken (henger med rette armer med kroppen strukket horisontalt).
